25 maja 2023
Przedstawimy część naszych tygodniowych aktywności. Mnóstwo ruchu, początki pracy z farbami, gry planszowe i oczywiście zajęcia kulinarne w gronie własnym. We wtorek z okazji Dnia Żółwia powstała piękna praca z tej okazji. A w środę wykorzystaliśmy nasze kulinarne zdolności i powstała wiosenna zupa szczawiowa z ziemniakami i jajkiem. A dziś zajęcia ruchowe, grupowe oraz nasz nowy projekt ,,60 powodów dla których warto żyć" (oczywiście znaleźć można więcej). Ale o tym opowiemy następnym razem.
18 maja 2023
„Kto czyta książki, żyje podwójnie” - Umberto Eco. Ten piękny cytat możemy podziwiać udając się do naszej Gminna Biblioteka Publiczna w Bądkowie, gdzie dziś mieliśmy okazję gościć. Pani Dyrektor Tamara Skowrońska opowiedziała nam o historii biblioteki, przygotowała wystawę książek i zorganizowała pyszny poczęstunek. Mieliśmy okazję obejrzeć Kroniki, które zachwyciły nas starannością i przybliżyły historię naszej gminnej biblioteki. Obejrzeliśmy też pomieszczenia, które po remontach są naprawdę ładne. Pani Tamara zawsze chętnie przyjmuje gości (czy to dzieci, czy dorośli czytelnicy) i opowiada z niezwykłą pasją o nowościach książkowych, zasadach prowadzenia biblioteki i historii. Część seniorów wypożyczyła sobie książki do domu. Jak widać różnorodność autorów i tytułów jest ogromna. Dziękujemy Pani Dyrektor za zaproszenie, poczęstunek i cudownie spędzony czas. Życzymy dużo zdrowia, szczęścia, pomyślności, mnóstwa czytelników, wspaniałych pomysłów satysfakcji z pracy i tylko dobrych i życzliwych osób wokół siebie.
Oczywiście zachęcamy do odwiedzenia naszej biblioteki i wypożyczenia książek, które z pewnością umilą wolny czas. A jest z czego wybierać.
17 maja 2023
Miniony czas upływa nam aktywnie i twórczo. Ćwiczymy w ramach zajęć ruchowych, grupowych na których napinamy, rozluźniamy i rozciągamy mięśnie całego ciała, ruszamy się przy muzyce i chodzimy o kijkach. Znów spotkaliśmy się z Panią Elżbietą Figas w ramach naszych zajęć muzycznych. Bardzo lubimy sobie pośpiewać. A Pani Ela wyszukuje naprawdę różne przeboje i piosenki. Dziękujemy za te niezwykle lubiane przez seniorów zajęcia. A my z okazji Światowego Dnia Pieczenia, który przypada 17 maja też zamieszaliśmy w naszej kuchni. Powstały pyszne wypieki: ciasto olejowe z wiśniami i ciasto kruche z czarną porzeczką i bezą. Jak widać udały się znakomicie. A jutro znów ćwiczymy, a potem będziemy grać w gry.
27 kwietnia 2023
Tydzień za nami. Mnóstwo zajęć ruchowych, grupowych. Świętowaliśmy Europejski Dzień Śniadania. Udało się też stworzyć pomysł na wiosenny obiad - ziemniaki, jajko sadzone i sałatka i cukini. Zadbaliśmy też o kwiatki w doniczkach.
20 kwietnia 2023
Nasz tydzień upłynął pod znakiem przygotowań do Akcji Żonkile. Ale o tym możecie poczytać we wcześniejszym wpisie.
Oprócz tego zajęcia ruchowe, grupowe, bo wiadomo że sport to zdrowie. A dziś obchodziliśmy dzień czosnku. To cudowne warzywo ma właściwości lecznicze, przeciwzapalnie i przeciwwirusowe. Podobno też magiczne. To dziś trochę zamieszaliśmy i powstała pyszna zupa czosnkowa z grzanką z chleba z mozzarellą. Czosnek pieczony z oliwą, świeże warzywa, śmietanka, przyprawy i gotowe.
Widzimy się w poniedziałek.
19 kwietnia 2023
19 kwietnia ,,Pamiętajmy o żonkilach"- to nasz pomysł i realizacja obchodów jedenastej edycji akcji społeczno-edukacyjnej Żonkile upamiętniającej 80. rocznicę wybuchu powstania w getcie warszawskim. W ramach dostępnych materiałów przygotowaliśmy papierowe żonkile. Powstała także gazetka tematyczna.
Dziś nasze zajęcia ruchowe, grupowe miały zdecydowanie inny charakter niż zwykle. Muzyka - Jonasza Kofty ,,Pamiętajcie o ogrodach" cudownie wprowadziła nas w odpowiedni nastrój, a potem ćwiczenia budujące jedność w grupie. Na koniec wspólny spacer i rozdawanie żonkili (tych papierowych i naturalnych kwiatów). Dzisiejsza pogoda nie rozpieszczała, a nas nie powstrzymał nawet deszcz. Potem seans filmu ,,Zdążyć przed Panem Bogiem " i wspólna kawa przy której porozmawialiśmy o Marku Edelmanie i refleksjach płynących z filmu. Na koniec każdy z uczestników otrzymał pamiątkowe podziękowanie za udział w akcji. Dziękuję serdecznie Pani Teresie za piękne żywe kwiaty oraz Panu Zdzisławowi Etynkowskiemu za pomoc w przygotowaniu i zrealizowaniu dzisiejszej akcji. Oczywiście książkę Pani Hanny Krall ,,Zdążyć przed Panem Bogiem " wypożyczyliśmy z naszej Gminna Biblioteka Publiczna w Bądkowie.
13 kwietnia 2023
Wróciliśmy po świętach. Zdrowi, zrelaksowani i pełni energii do działania. A w tym tygodniu:
- dużo ćwiczyliśmy w ramach zajęć ruchowych, grupowych,
- uczciliśmy Dzień Radia, więc poczytaliśmy informacje , posłuchaliśmy różnych stacji i audycji.
- świętowaliśmy Dzień Czekolady przygotowując pyszny budyń czekoladowy z kawałkami czekolady i domowej roboty sokiem malinowym,
- świętowaliśmy Dzień Scrabble, więc trochę wspólnie pograliśmy,
- zajęliśmy się terenem wokół Klubu i Otwartej Strefy Aktywności. Posadziliśmy kwiaty i zgrabiliśmy liście.
Od razu zrobiło się piękniej i przytulniej. Dziękuję mojej niesamowitej ekipie. Jesteście wspaniali!
5 kwietnia 2023
Dziś był ostatni dzień zajęć i spotkań. Od jutra przygotowujemy się na nadchodzące Święta. W tym tygodniu stworzyliśmy piękną naturalną dekorację. Nasz owies w świątecznej doniczce z drewnianym napisem już ozdabia domy seniorów. Powstało też mnóstwo pięknych zająców z książek, kwiatów i styropianowych jajek, które udało się pięknie ozdobić. Ponadto rozwiązujemy krzyżówki i zadania. A dziś ugotowaliśmy pyszny żurek z jajkiem, kiełbasą i ziemniakami. Był też domowy chleb (zasługa Pani Jadzi) oraz wspaniała domowa chałka (to z kolei wypiek Pani Teresy). Oczywiście były też babki i makowce. Każdy senior otrzymał drobny upominek.
Dziękuję za zaangażowanie Panią: Teresie, Bożenie, Jadzi, Steni oraz Pani Eli (za śliczne dekoracje).
To cudowne, że zawszę mogę liczyć na waszą pomoc. Do zobaczenia we wtorek po świętach.
23 marca 2023
Poniedziałek to standardowo nasze ulubione zajęcia ruchowe, grupowe. We wtorek warsztaty rękodzieła. Tym razem piękny ceramiczny talerz ( podstawka), jajko styropianowe, dekoracyjne sznurki, zielone gałązki, kwiaty forsycji i dekoracja z kurczakami. Trochę pracy, kleju na gorąco i gotowe! Dekoracja już ozdabia domy klubowiczów. W środę mieliśmy wolne. A dziś znów porcja zajęć ruchowych, grupowych i trochę gimnastyki umysłu.
16 marca 2023
Powoli kończymy tydzień zajęć. W tym tygodniu obowiązkowo porcja zajęć ruchowych, grupowych. We wtorek spotkanie z kosmetologiem. Ponadto świętowaliśmy urodziny Pani Eli i imieniny Pani Bożeny. Dziękujemy za poczęstunek. Życzymy wszystkiego najlepszego, dużo zdrowia, szczęścia pomyślności i radości. W środę warsztaty rękodzieła. Tym razem kogut styropianowy ozdabiany różnokolorowymi piórkami. Do wykończenia dekoracji podkładka ozdobiona sznurkiem, piórka i jajeczka. No wyszło pięknie. Dekoracja pięknie ozdobi domy naszych seniorów na zbliżające się święta. A dziś znów porcja zajęć ruchowych i kończymy nasze dekoracje. Do zobaczenia w następnym tygodniu.
9 marca 2023
Tydzień zajęć szybko minął.
My powoli przygotowujemy dekoracje wielkanocne, ćwiczymy w ramach zajęć ruchowych, grupowych. Ponadto z okazji Dnia Kobiet i zbliżającego się Dnia Mężczyzn w środę zorganizowaliśmy pyszny obiad. Był też domowy chleb (oczywiście w wykonaniu Pani Jadzi) oraz ciasto drożdżowe i chałka (to z kolei zasługa Pana Stefana, który działał według zaleceń Pani Teresy). Oczywiście kawa,herbata i ciasto też było. I drobne upominki dla każdego. Mieliśmy również miłego gościa. z upominkiem dla Pań.
Było bardzo miło.
23 luty 2023
Tydzień zajęć minął. W poniedziałek i czwartek zajęcia ruchowe, grupowe. We wtorek spotkanie ostatkowe połączone z zajęciami muzycznymi z Panią Elżbietą Figas. Dziękujemy za czas spędzony podczas wspólnego śpiewania, możliwość rozmów ( nie tylko na tematy muzyczne) i całą życzliwość.
Ponadto świętowaliśmy urodziny Pani Janiny. Dziękujemy za poczęstunek. Życzymy wszystkiego najlepszego, dużo zdrowia, szczęścia, pomyślności i radości. Nasz czas zapełnia również różnego rodzaju rękodzieło w gronie własnym. Tym razem serca steropianowe-ozdobione cekinami i pomponami.
16 luty 2023
Podobno ,,Szczęście się mnoży kiedy się nim dzielimy" i jest to szczera prawda. Nasz tydzień obfitował w mnóstwo szczęśliwych chwil, które mogliśmy dzielić z życzliwymi ludźmi. W poniedziałek obowiązkowa porcja zajęć ruchowych, grupowych. We wtorek spotkanie z kosmetologiem i pielęgnacja cery dojrzałej. Maseczki, depilacja woskiem, henna. A ponadto Walentynki - nasz Walenty (Pan Stefan) obdarował Panie słodkim upominkiem, a klubowa Walentynka postarała się o personalizowane kartki i słodkie upominki. Było miło i bardzo radośnie!
W środę trochę zamieszaliśmy w kuchni i przygotowaliśmy bigos.
Tłusty Czwartek rozpoczęliśmy od zajęć ruchowych grupowych, a po nich czekała na nas prawdziwa uczta. Nasz bigos, dania mięsne, prawdziwy chleb (za który dziękuję Pani Jadzi) i oczywiście upieczone pączki (te z kolei to zasługa Pani Teresy).
Ponadto odwiedził Nas Wójt Gminy Bądkowo Pan Ryszard Stępkowski, Sekretarz Gminy Bądkowo Pan Jarosław Marchwiński oraz Przewodnicząca Rady Gminy Bądkowo Pani Elżbieta Figas. Dziękujemy za pyszne pączki.
Atmosfera spotkania była bardzo miła.
Do klubu zawitała też kujawska ,,koza". Przebierańcy pograli i potańczyli.
To był wspaniały tydzień.
Pragniemy podziękować bardzo serdecznie Panu Wójtowi, pracownikom Urzędu Gminy oraz Gminnego Ośrodka Pomocy Społecznej w Bądkowie, dzięki którym możemy funkcjonować i kontynuować działalność klubową.
9 luty 2023
Kiedy luty, obuj buty!
Na dzisiejszych zajęciach ruchowych, grupowych zrobiliśmy dokładnie odwrotnie. I to zupełnie celowe działanie! Nasz specjalista dba o dobrą kondycję seniorów. Ćwiczenia na materacach, matach z wykorzystaniem drabinek i piłek. Mięśnie pracują i zachowują sprawność na dłużej.
W tym tygodniu Panie przejęły kuchnię i przygotowały pyszne placki ziemniaczane. Dodatkiem były dżemy własnej roboty, cukier oraz w wersji wytrawnej sos czosnkowy z koperkiem. Było pysznie! Nadal korzystamy z maszyn do szycia w ramach zajęć krawieckich. Proste poszewki, sukienki i inne poprawki krawieckie sprawiają że cieszymy się z ulubionych ubrań zdecydowanie dłużej.
Ponadto spędzamy czas ćwicząc nasze dłonie i umysły. Gramy w gry i tworzymy dekorację.
Ps. Nasza Pani Elżbieta Weber to mistrzyni dekoracji. Obecnie tworzy serca walentynkowe.
28 stycznia 2023
W dniu 28 stycznia 2023 r. nasz Klub Seniora oraz Seniorzy z Gminy Bądkowo mieli okazję uczestniczyć w wieczorku artystycznym "Seniorzy Seniorom", którego organizatorem była Przewodnicząca Sejmowej Komisji Polityki Senioralnej Pani dr Joanna Borowiak Poseł na Sejm oraz Wojewoda Kujawsko-Pomorski Mikołaj Bogdanowicz .
Dziękujemy serdecznie za zaproszenie!
Spotkanie było okazją do prezentacji talentów artystycznych wielu Seniorom z #UTW regionu.
Pani Poseł przekazała uczestnikom wieczorku życzenia od Pani Minister Ministerstwo Rodziny i Polityki Społecznej Marlena Maląg
Piękne obrazy, wiersze, muzyka, taniec oraz rękodzieło. Różnorodność artystyczna pokazuje jak pięknie seniorzy rozwijają swoje umiejętności, dzielą się nimi i zarażają innych swoją pasją.
Spotkanie było także doskonałą okazją do wspólnej zabawy.
Wracamy uśmiechnięci i z nowymi pomysłami na rozpoczynający się rok.
Dziękujemy za zaproszenie
26 stycznia 2023
W tym tygodniu bowiązkowa porcja zajęć ruchowych, grupowych, warsztaty krawieckie, zajęcia kulinarne w gronie własnym oraz czas wolny. A w nim: tworzenie dekoracji walentynkowych, krzyżówki, kolorowanki dla dorosłych i wiele innych.
24 styczeń 2023
Witamy się we wtorek!
Dziś uczestnicy projektu - kabaret "Byle do setki" z Gminnego Ośrodka Kultury w Zakrzewie wystąpili gościnnie w naszym Klubie. Były piosenki, skecze i monologi. Uśmiech nie schodził nam z twarzy. My w podziękowaniu zaprosiliśmy naszych gości na kawę i słodki poczęstunek. Oczywiście nie obyło się bez wspólnego śpiewania. Dziękujemy kabaretowi ,,Byle do Setki" oraz Koordynatorowi Klubu Seniora - Pani Agnieszce za możliwość spotkania. A na koniec udało nam się podarować drobne upominki.
19 styczeń 2023
To był dobry tydzień dla Nas. W dobry nastrój wprowadzają zajęcia ruchowe, grupowe. Rozciąganie, ćwiczenia na materacach, przy muzyce. To naprawdę poprawia nastrój i kondycję. W ramach zajęć kulinarnych przygotowaliśmy karnawałowe smakołyki - faworki. Dwa przepisy i dwie dowodzące - Pani Wiesia i Pani Stenia. No cóż.... Ogłaszamy remis! Było pysznie!
We wtorek spotkaliśmy się z kosmetologiem. Depilacja woskiem, maseczki, henna i to wszystko czego potrzebuje skóra dojrzała. W środę Klub Seniora odwiedziła Pani Aneta z firmy kosmetycznej. Zaprezentowała produkty , opowiedziała jak dbać o skórę. Oczywiście mogliśmy przetestować mnóstwo kosmetyków. Zainteresowanie Pań świadczy, że takie spotkania są potrzebne i warte powtórzenia. A dziś kolejna porcja zajęć ruchowych, grupowych. A później nasza Klubowiczka Pani Jadwiga przyniosła nam świeżo upieczony chleb. Szybko zorganizowaliśmy pyszne kanapki! A w międzyczasie zajęliśmy się po raz kolejny kolorowanką dla dorosłych.Dziś krajobraz.
A na deser pieczone jabłka z cynamonem i kruszonką!!!
12 stycznia 2023
Dzień dobry w Nowym Roku!
Brakowało Nam klubu i naszych aktywności. Za nami spotkanie grupowe z kosmetologiem, zajęcia ruchowe, grupowe i czas spędzony w gronie własnym. W tym tygodniu świętowaliśmy imieniny pani Genowefy i Pani Honoraty. Naszym solenizantom życzymy wszystkiego najlepszego, dużo zdrowia, szczęścia, pomyślności i radości.
19 grudnia 2022
Nasze spotkanie świąteczne! Przygotowane potrawy postne (ryba smażona i po grecku, dwa rodzaje śledzika, ryż ze śliwkami, barszcz czerwony z uszkami, pierogi z kapustą i grzybami, domowy chleb, sałatka jarzynowa, pierniki, pierniczki i inne smakołyki), pięknie udekorowany stół zagwarantowały miło spędzony czas. Dziękujemy za przybycie Panu Ryszardowi Stępkowskiemu - Wójtowi Gminny Bądkowo oraz Panu Jarosławowi Marchwińskiemu - Sekretarzowi Urzędu Gminy Bądkowo oraz przekazanie prezenty dla seniorów. Dziękuję Pani Teresie, Pani Steni, Pani Wiesi oraz Pani Jadzi za pomoc w przygotowaniu potraw.
Dziś świętowaliśmy także urodziny naszej życzliwej, pracowitej i serdecznej Pani Genowefy.
Dziś piękną uroczystość kalendarz pokazuje,
w 75-tą rocznicę urodzin cały świat winszuje,
składamy życzenia na dalsze życie,
by zdrowie dalej było w rozkwicie,
by wszelkie marzenia się spełniały,
a troski z daleka Panią omijały!
Sto lat!!!! Dziękujemy za tort i inne pyszności.
18 grudnia 2022
Powoli kończymy nasze zajęcia i spotkania. To był rok obfitujący w ciekawe zadania. Zakończyliśmy już zajęcia ruchowe, grupowe, spotkania z kosmetologiem, warsztaty krawieckie i warsztaty rękodzieła. Poniżej tylko malutki wycinek tego co robiliśmy.
Na ostatnich spotkaniach rękodzieła powstała piękna, naturalna choinka. Stożek, szyszki, orzechy i inne dodatki. Każdy zrobił choinkę według własnego pomysłu. Oczywiście klubowicze zabrali je do domu. Dziękujemy wszystkim naszym specjalistom za pracę, życzliwość i sumienność. Życzymy wszystkiego najlepszego.
13 grudnia 2022
W poniedziałek na zaproszenie Pani Poseł Joanny Borowiak wybraliśmy się do sejmu. Podróż autobusem minęła w miłej atmosferze. W sejmie pani przewodnik opowiedziała nam mnóstwo ciekawych informacji o budynkach i salach sejmowych. Grudzień to piękny czas na obejrzenie Warszawy i gmachu sejmu. Pięknie ozdobione choinki stały się obiektem zainteresowania wszystkich seniorów, dlatego obowiązkowo powstała piękna sesja zdjęciowa. Z pewnością niezwykle ważnym punktem było spotkanie z Panią Sylwią- Koordynatorem Programu Senior Plus, w ramach którego funkcjonuje nasz klub. Na spotkaniu obecny był także Pan Kordian Kulaszewicz - Wiceprzewodniczący Rady ds. Seniorów oraz Rady ds. Osób Niepełnosprawnych przy Ministerstwie Rodziny i Polityki Społecznej. Dowiedzieliśmy się mnóstwo ciekawych i przydatnych informacji. Delegacja naszego klubu przekazała świąteczną kartkę zrobioną przez seniorów oraz najnowszą książkę Pana Józefa Nowakowskiego -,,Bądkowo 800 lat dziejów wsi, parafii i gminy". Dziękujemy autorowi za pracę i trud włożony w napisanie książki. Oczywiście liczymy na spotkanie w naszym klubie. Dziękujemy także Urzędowi Gminy w Bądkowie za przekazaną książkę, która pięknie promuje naszą małą ojczyznę w Warszawie. Ostatnim punktem był pyszny obiad. Dziękujemy Pani Poseł za wspólnie spędzony czas, możliwość rozmowy, troskę oraz upominki. Pozdrawiamy serdecznie.
Kończymy piękną myślę zaczerpniętą z książki Pana Józefa Nowakowskiego:
,,Każda nawet najmniejsza miejscowość, może mieć wspaniałe dzieje i wybitnych mieszkańców, którzy je swym życiem, pracą i walką pisali. Wystarczy tylko to piękne dziedzictwo przodków odszukać i opisać, aby można było się na nim wzorować i próbować dopisać ciąg dalszy".
8 grudnia 2022
Rozpoczęliśmy grudzień. Za nami zajęcia ruchowe, grupowe. Muzyka i ćwiczenia wspaniale wpływają na nasze samopoczucie i sprawność. Spotkaliśmy się też z kosmetologiem. Tym razem parafinowa kuracja dla dłoni. Zainteresowanych zabiegiem nie brakowało. Zabieg parafinowy na dłonie regeneruje szorstką i wysuszoną skórę, wygładza ją i nawilża oraz opóźnia procesy starzenia, w tym powstawanie zmarszczek.
Zakończyliśmy natomiast warsztaty krawieckie. Przez ten rok udało nam się uszyć i przerobić wiele ubrań, materiałów. Dziękuję Pani Genowefie, która swoją wiedzą dzieliła się z ogromną cierpliwością. To właśnie dzięki Pani nasz klub stał się bardziej przytulny i piękny. A wszystkie ubrania pasują idealnie.
W naszym klubie pojawiła się choinka i klika dekoracji świątecznych, które przygotowujemy systematycznie. Oczywiście w Mikołajki drobne upominki czekały na seniorów.
1 grudnia 2022
W ostatnich dniach listopada skupiliśmy się na przygotowaniu naszych klubowych andrzejek. Wróżby, przebijanie serc z imionami, lanie wosku, rzucanie obierki z jabłka za siebie, kartka z wróżbą - tego dnia poddaliśmy się magicznej aurze. Ponadto przygotowaliśmy w gronie własnym jedzenie. Dziękuję bardzo Pani Teresie za fenomenalne paczki, a pani Jadwidze za rewelacyjny domowy chlebek. Było bardzo miło.
Oczywiście działamy również w ramach zajęć ruchowych, grupowych i spotkań z kosmetologiem.
24 listopada 2022
Powoli kończymy zajęcia listopadowe. Po raz drugi spotkaliśmy się z terapeutą. Tematem był - stres i alternatywne metody radzenia sobie z nim. Spotkanie miało na celu uświadomić jak łatwo można wpaść w szpony uzależnienia. Było dużo wiedzy i ćwiczeń. Bardzo nam się podobało
W ramach zajęć rękodzieła powstały piękne dekoracje na Boże Narodzenie. Drewniana ramka, zielone gałązki, bombki, wstążki i kilka innych ozdób i piękna dekoracja gotowa. Nasza specjalistka dba, aby każda praca była piękna, ciekawa i nowoczesna. Ponadto spotykamy się z kosmetologiem, który dba o cerę dojrzałą seniorów. Szyjemy także w ramach zajęć krawieckich. Poduszki, skrócenie spodni, żakiety i inne poprawki nam nie straszne. A oprócz tego oczywiście zajęcia ruchowe, grupowe. Zaangażowanie klubowiczów świadczy jak bardzo te zajęcia są dla nas ważne i potrzebne. A w wolnym czasie kolorujemy, rozwiązujemy krzyżówki, pijemy kawę, rozmawiamy i spędzamy wspólnie bardzo miło czas.
10 listopad 2022
Tydzień zajęć upłynął szybko...
Za nami spotkanie grupowe z kosmetologiem, zajęcia ruchowe, grupowe oraz warsztaty krawieckie.
Ponadto w poniedziałek w naszym klubie odbyło się pierwsze spotkanie z terapeutą. Tematem był - stres i alternatywne metody radzenia sobie z nim. Spotkanie miało na celu uświadomić jak łatwo można wpaść w szpony uzależnienia. Było bardzo miło i już czekamy na następne spotkanie już w najbliższy poniedziałek.
Informujemy, że w dniu 31.10.2022r. Klub Seniora będzie nieczynny.
Widzimy się 02.11.2022 r.
Do zobaczenia.
27 październik 2022
Tydzień zajęć minął szybko. W tym tygodniu:
- zajęcia ruchowe, grupowe,
- zajęcia krawieckie,
- spotkanie w gronie własnym w ramach którego zrobiliśmy konkurs o zdrowym jedzeniu,
- oraz warsztaty rękodzieła.
W ramach rękodzieła dziś Seniorzy z pomocą naszej specjalistki przygotowali piękne wiązanki na wszystkich świętych z użyciem floretu. Świerk, piękne kwiaty, zielone rośliny ozdobne i liście. Trochę pracy i gotowe. Piękne wiązanki pojechały razem z Klubowiczami do domu, a później będą piękną dekoracją na pomnikach na zbliżające się święto zmarłych.
Nasz udział w Narodowym Czytaniu 2022r. został doceniony.
Dziękujemy Kancelarii Prezydenta RP za książkę i list. To dla nas zaskoczenie i ogromna radość.
19 października 2022
W poniedziałek zajęcia ruchowe, grupowe a potem relaksowaliśmy się kolorowankami tematycznymi.
We wtorek zajęcia krawieckie. A dziś spotkanie imieninowe naszej Klubowiczki w gronie własnym. Potańczyliśmy, pośpiewaliśmy i było bardzo wesoło. Pani Teresko życzymy Ci wszystkiego najlepszego, dużo zdrowia, szczęścia, pomyślności i radości. Dziękujemy za poczęstunek. Ponadto zmieniliśmy wygląd klubu pięknymi jesiennymi liśćmi. Dziękujemy Pani Elżbiecie za przygotowanie liści. Jak zwykle jesteś niezawodna!
A jutro znów zajęcia ruchowe, grupowe i czas w gronie własnym.
13 październik 2022
Świętowaliśmy Dzień Owsianki. Przygotowana przez Seniorów zimowa wersja z dodatkiem jabłek, orzechów, cynamonu i innych pysznych dodatków wyglądała wyśmienicie. Otrzymaliśmy też poradnik prawny, który w tym tygodniu udało nam się prześledzić. Nadal korzystamy z zajęć ruchowych, grupowych oraz spotkań z kosmetologiem. A w czwartek świętowaliśmy imieniny Pani Jadwigi i Pani Teresy.
Potańczyliśmy i pośpiewaliśmy. Życzymy Naszym Kobietom wszystkiego najlepszego, dużo zdrowia szczęścia, pomyślności i radości.
29 września 2022
Wrzesień za nami. A w tym tygodniu:
- zajęcia ruchowe, grupowe,
- warsztaty krawieckie,
- spotkanie z kosmetologiem,
- świętowaliśmy Dzień Jabłka,
- urodziny Klubowiczki Marii.
Dziękujemy za poczęstunek. Potańczyliśmy też odrobinę. Pani Marii życzymy wszystkiego najlepszego, dużo zdrowia, szczęścia pomyślności i radości.
- Dzień Chłopaka. Naszym Chłopakom życzymy wszystkiego najlepszego, dużo zdrowia, cierpliwości i radości (o to się postaramy!).
Dziś Panowie otrzymali kartkę z życzeniami, słodki upominek i medal. Było też pyszne ciasto i kawa.
Do zobaczenia w poniedziałek.
22 września 2002
Przed ostatni tydzień września za nami. Znów mnóstwo aktywności w ramach zajęć ruchowych, grupowych. Ponadto w ramach zajęć rękodzieła wykonaliśmy piękną pracę, która ozdobi domy naszych klubowiczów. Dziś dokończyliśmy makramowy kwietnik. Metalowy, czarny stelaż kwietnika, a do tego biały sznurek. Nasza Pani Małgosia potrafi zachęcić nas do twórczej pracy. Proste sploty to nie tylko śliczna dekoracja, ale też doskonałe ćwiczenie dla rąk. Odprężenie gwarantowane. Efekt naprawdę robi wrażenie. Ponadto w klubie poświęcamy się też ulubionym rozrywką - krzyżówką, oglądaniem telewizji itp. Do zobaczenia w poniedziałek.
8 września 2022
Tydzień zajęć minął. Ćwiczyliśmy w ramach zajęć ruchowych, grupowych. Ponadto obchodziliśmy imieniny Naszej Klubowiczki. Pani Stefani życzymy dużo zdrowia, szczęścia, pomyślności i radości. Dziękujemy za poczęstunek. We wtorek i środę w ramach zajęć krawieckich odmieniliśmy nasz klub. Parapety zyskały piękne nakrycia. Natomiast my w ramach zajęć z opiekunem stworzyliśmy dekoracje z papieru, które kojarzą się z jesienią.
Zrobiło się jesienne i bardzo przyjemnie.
1 września 2022
Tydzień zajęć za nami. Znów mnóstwo aktywności. Zajęcia ruchowe, e sprawiają nam mnóstwo radości, poprawiają koordynację i kondycję. Udało nam się też pomaszerować z kijkami. Ponadto oglądamy ulubione filmy, seriale i teleturnieje. Gramy w gry i rozwiązujemy krzyżówki. Dziś obchodziliśmy imieniny Pana Stefana. Dziękujemy za poczęstunek.
Życzymy wszystkiego najlepszego, dużo zdrowia, szczęścia, pomyślności i radości.
A z okazji wczorajszej pięknej rocznicy ślubu życzymy Wam Stefanie i Teresko mnóstwo miłości, życzliwości i samych dobrych ludzi wokół.
Dziś mieliśmy okazję uczestniczyć w pierwszym organizowanym w Naszym Klubie Narodowym Czytaniu. To coroczna akcja wspólnego czytania wybranej lektury, do której przyłączyć się mogą wszystkie chętne osoby prywatne oraz instytucje publiczne w kraju i za granicą. Akcja organizowana jest przez Prezydenta RP od 2012 r.
Lekturą Narodowego Czytania 2022r. są ,,Ballady i romanse" Adama Mickiewicza. W tym roku obchodzimy również dwusetną rocznicę ich opublikowania.
W wydarzeniu wzięli udział nasi Klubowicze, którzy bardzo chętnie odczytali fragmenty dzieła. Rozpoczęliśmy od odczytania przesłania Pana Prezydenta RP Andrzeja Dudy po którym przeszliśmy do wspólnej lektury fragmentów dzieła. Na zakończenie każdy uczestnik otrzymał pamiątkowe podziękowanie przygotowane przez Opiekuna Klubu.
Finał akcji Narodowego Czytania odbędzie się w Ogrodzie Saskim w Warszawie w sobotę 3 września o godz. 12.00. W wydarzeniu weźmie udział Para Prezydencka. Był to z pewnością ważny dzień dla naszego klubu, który pokazał nam że mimo odmiennych poglądów, możemy razem wspólne, pięknie spędzić czas.
Zapraszamy wszystkich serdecznie do słuchania i czytania!
25 sierpień 2022
Tydzień zakończony. W tym tygodniu jak MB zawsze duża dawka zajęć ruchowych, grupowych. Ćwiczenia są niezwykle ważne dla zachowania sprawności. My postawiliśmy na gimnastykę dłoni. Piłeczki, gumy i różne zestawy sensoryczne sprzyjają nie tylko poprawie sprawności rąk, ale też lepszemu samopoczuciu.
Spotkaliśmy się także z kosmetologiem. Masaże, maseczki czy depilacja woskiem są naprawdę lubianymi zabiegami. Poza tym ugotowaliśmy warzywną zupę z soku z kiszonej kapusty. Dodatkiem były ziemniaki i makaron. Było pysznie.
18 sierpień 2022
Skończyliśmy tydzień zajęć. We wtorek w gronie własnym upiekliśmy pyszne ciasta i przygotowaliśmy drobne upominki dla gości, którzy odwiedzili nas w środę. W środę nasz Klub gościł Zespół Wokalno -Instrumentalny ,,Retro " z Zakrzewa. Dziś spędziliśmy miło czas w gronie własnym.
17 sierpień 2022
Dziś cudowne spotkanie z Zespołem Wokalno - Instrumentalnym ,,Retro ". Działa on przy Aktywny Klub Seniora w Zakrzewie. Zespół zaśpiewał znane i lubiane piosenki.. Oczywiście później śpiewaliśmy razem, tańczyliśmy i rozmawialiśmy przy kawie/ herbacie i ciastku ( które upiekliśmy sami) . Były też wykonania a'cappella, zakończone gromkimi brawami!
Dziękuję Pani Wiesławie oraz Mariannie, które przygotowały ciasto na spotkanie. Na koniec wręczyliśmy podziękowanie i drobne upominki naszym gościom.
Cóż mogę napisać? Zespół ,,Retro " to uzdolnieni Seniorzy, którzy pięknymi wykonaniami porywają do wspólnego śpiewania i tańca.
Ogromne podziękowania kierujemy do Pana Krzysztofa Ulczyckiego za przygotowanie tak wspaniałego występu.
5 sierpień 2022
Zamieniliśmy Nasz Klub i wyruszyliśmy na wystawę roślin do Szkółka Roślin Ozdobnych Niemczyk. Zawsze z niecierpliwością czekamy na coroczną wystawę traw, hortensji, bylin oraz innych roślin ozdobnych wraz z imprezą towarzyszącą, która w tym roku przebiegła pod hasłem "Dziki Zachód".
Indiańska wioska, rzeka pełna złota, pokazy tańców country, zabawy dla najmłodszych oraz setki roślin ozdobnych.
Oczywiście byliśmy oczarowani roślinami. Ponadto przygotowany kącik, w którym można było wypić kawę/ herbatę lub wodę z miętą. Oczywiście coś słodkiego też przygotowano. Bardzo miło spędziliśmy czas. Udało się też kupić rośliny do naszych ogrodów. Dziękujemy!
4 sierpień 2022
Kolejne tygodnie wakacji mijają szybko. Nas wakacje nie obowiązują. W tym tygodniu dołączyła do nas nowa Klubowiczka. Panią Janinę witamy serdecznie w naszym gronie.
W poniedziałek odbyły się zajęcia ruchowe, grupowe. Ponadto obchodziliśmy urodziny naszej Pani Genowefy. Dziękujemy za tak wspaniały poczęstunek. Pyszne mięsiwo, ciasta, owoce, pięknie nakryty stół i doskonałe towarzystwo sprawiły że trudno było się rozstać. Potańczyliśmy i pośpiewaliśmy! Oczywiście naszej Jubilatce życzymy wszystkiego najlepszego, dużo zdrowia, szczęścia, pomyślności i radości.
We wtorek obchodziliśmy Dzień Kolorowanek. Kredki, kolorowanka motyl i praca gotowa. Powstały wspaniałe obrazki, które zdobią nasz Klub. W środę święto arbuza poczytaliśmy o tym zdrowym i pysznym owocu. Gościł on też oczywiście na naszym stole. Poza tym tworzyliśmy piękne świeczniki ze szklanych słoików. Ozdobione sznurkami, koralikami, filcem i kwiatkami będą wspaniałą dekoracją.
Dziś odbyły się zajęcia ruchowe, grupowe. Potem stworzyliśmy pyszne, zdrowie kanapki. Było pysznie, zdrowo i kolorowo.
Dziękuję bardzo naszej Klubowiczce Pani Teresie, która systematycznie dba o naszą kwiatową, zieloną rabatkę.
A my widzimy się jutro na wystawie w Szkółka Roślin Ozdobnych Niemczyk w Bądkowie.
11 sierpień 2022
Tydzień szybko upłynął. Poniedziałek wolny od zajęć. We wtorek nasze Klubowiczki Honorata i Barbara zorganizowały wspólne urodziny. Pyszne jedzenie - chleb, wedlina śledzik, twarożek z pomidorami, owoce, ciasta i mnóstwo innych pyszności. Kobietki nasze dziękujemy. Życzymy Wam wszystkiego najlepszego, dużo zdrowia, szczęścia pomyślności i radości. W środę zajęcia ruchowe i ozdobne słoiki, które wykorzystamy niedługo. Dziś znów zajęcia ruchowe, grupowe, a potem zajęcia krawieckie. Powitaliśmy również nowego Klubowicza Stanisława.
21 lipca 2022
Lipiec mija szybko. Pogoda jest iście tropikalna, dlatego spokojnie działamy w klubowych murach. Choć w ramach zajęć ruchowych, grupowych udało nam się chwilę pomaszerować z kijkami. A oprócz tego ćwiczenia rozciągające i odprężające. Ponadto ugotowaliśmy pyszny budyń waniliowy z malinami we wtorek. A w środę i czwartek na stole królowała zupa ogórkowa z młodymi warzywami i makaronem. Czas umiliły nam krzyżówki, kawa/ herbata i oczywiście wspólne towarzystwo.
14 lipca 2022
7 lipca 2022
Czwartek. Dzień Czekolady - to musiało się tak skończyć. Kobiety zadziałały i mega czekoladowe ciasta gotowe. Było pysznie. A ponadto warto pochwalić się naszą strefą zieleni.
5 lipiec 2022
Rozpoczęliśmy lipiec. Dla dzieci czas wakacji, dla nas spokojny, ale aktywny. Ćwiczymy, spędzamy miło czas.
Ten tydzień był jednak wyjątkowy. Dzięki uprzejmości Pani Poseł Joanna Borowiak Poseł na Sejm mieliśmy możliwość uczestniczenia w wyjeździe do Warszawy. Zwiedzaliśmy budynek Sejmu. Zjedliśmy pyszny obiad. Uczestniczyliśmy w spotkaniu z Dyrektor Departamentu Polityki Senioralnej Panią Lidią Ułanowską oraz Pełnomocnikiem Rządu ds. Ekonomii Społecznej oraz Sekretarzem Stanu w Ministerstwie Rodziny i Polityki Społecznej Panią Anitą Czerwińską.
Departament Polityki Senioralnej odpowiada za tworzenie i rozwój kierunków działań skierowanych do seniorów, warunków do poprawy systemu wsparcia seniorów, realizację zadań w obszarze aktywnego starzenia się i innych form współpracy wewnątrz- i międzypokoleniowej wpisujących się w szeroko rozumianą politykę senioralną monitorując jednocześnie zakres oraz sposób wdrażania przedmiotowych rozwiązań.
To właśnie program Senior+ umożliwia nam funkcjonowanie w Klubie Seniora. Później razem z Wiceprzewodniczącym Rady ds. Seniorów oraz Rady ds. Osób Niepełnosprawnych przy Ministerstwie Rodziny i Polityki Społecznej Panem Kordianem Kulaszewicz mogliśmy złożyć kwiaty przy Grobie Nieznanego Żołnierza oraz Pomniku Ofiar Tragedii Smoleńskiej. Dziękujemy za wspaniałe spędzony czas, możliwość spotkania osób, które widujemy w TV. Cieszymy się, że poznaliśmy aktywnych seniorów z powiatu włocławskiego. Oczywiście później przeszliśmy się ulicami Warszawy. Nie zabrakło też upominków.
Nasz wyjazd był niezwykle udany.
Nasz Klub Seniora razem z Skarbnik Urzędu Gminy w Bądkowie Panią Aleksandrą Hofman, (która również uczestniczyła w wyjeździe) serdecznie dziękuję Pani Poseł Joanna Borowiak, która jest z Nami od początku działalności, a mając takiego przedstawiciela w Sejmie wiemy że polityka senioralna będzie rozkwitać. Dziękujemy
1 lipca 2022
Czas mija nam aktywnie. Korzystamy z zajęć ruchowych, grupowych i spotkań z kosmetologiem. A ponadto sami odkrywamy nowe pasje, poszukujemy nowych zainteresowań i dzielimy się wiedzą. Tworzymy też pięknie wyglądające i smaczne drugie śniadania. Działamy z włóczką. Ponadto świętowaliśmy też imieniny Władysława. Nasz Władku życzymy Ci wszystkiego najlepszego, dużo zdrowia, szczęścia pomyślności i radości. Dziękujemy za poczęstunek..
Dziś oprócz obowiązkowej porcji ruchu w doskonałych nastrojach powstały wianki. Kwiaty i zioła przyniesione do klubu szybko zamieniły się w piękną dekoracją. A wspólna praca przy muzyce dała nam okazję do pośpiewania.
17 czerwca 2022
Kolejny tydzień minął. A w tym tygodniu: zajęcia ruchowe, grupowe, warsztaty krawieckie i czas w gronie własnym. W ramach warsztatów krawieckich powstały kwiatowa spódnica i bluzka w kratkę. A dziś w ramach zajęć w gronie własnym stworzyliśmy pyszny zdrowy deser. Galaretka owocowa, kostka truskawkowa, jogurt waniliowy, bita śmietana i ,,coś do chrupania". Wiadomo że wyszło pyszne!
